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Qual o seu grau de ansiedade ao iniciar conversas com estranhos?
Fico muito ansioso(a) e raramente inicio conversas com estranhos.
Fico ansioso(a), mas consigo desenvolver uma conversa.
Não fico ansioso(a), é bem natural para mim.
Qual o seu grau de ansiedade ao se expor em público?
Fico ansioso(a), mas consigo encarar. Embora não saia como esperado.
Fico muito ansioso(a) e extremamente desconfortável.
Não tenho dificuldade ao me expor em público, contudo sinto que preciso melhorar minha oratória.
Qual o seu grau de ansiedade sendo o centro das atenções?
Não fico ansioso(a) sendo o centro das atenções.
Fico muito ansioso(a) e sempre evito essas situações.
Fico desconfortável, mas sei lidar com a situação.
Qual o seu grau de ansiedade ao se expor em vídeos?
Não fico ansioso(a), mas sinto que preciso melhorar minha desenvoltura.
Fico ansioso(a), mas encaro mesmo não tendo uma boa desenvoltura.
Fico muito ansioso(a) e não consigo ter uma boa desenvoltura.
Em qual das situações abaixo você está hoje?
Tenho muita dificuldade de falar em público e/ou em qualquer situação de exposição.
Não tenho ansiedade em situações de exposição, mas preciso melhorar aspectos da minha oratória para melhorar minha performance em público.
Fico ansioso(a) e não consigo ter uma boa desenvoltura em situações de exposição mesmo encarando-as.